1.스웨이는 무엇인가
본언의 뜻은 전후, 좌우로 흔들리다 라는 뜻으로
스윙할때 크게는 몸의 중심을 좌우 또는 상하로 이동시키는 것을 스웨이라 하는데, 보통 스웨이라 하면 백스윙 과정에서 무리하게 우측으로 체중이동을 시켜 하체가 측면으로 밀리게 되며 상체의 회전이 아닌 상체가 밀리는 현상이라고 보시면 되겠습니다.
스윙이 잘 만들어 지지 않은 골퍼들에게 일어나는 현상으로 스윙의 중심을 완전히 흐트러뜨려 미스샷을 유발하는 행동입니다.
스윙의 중심이 변하게 되며 정확한 임팩이 어려워지고, 스윙 플레인이 망가지며 비거리 손실을 보게 됩니다.
2.스웨이는 왜 발생하는가
스웨이의 동작은 우선 과도한 욕심에서 비롯된다고 볼 수 있으며 백스윙시 클럽헤드가 먼저 출발하지 못하고 하페의 체중이동을 과도하게 되어 생기는 현상입니다. 테이크백시 클럽헤드를 너무 과도하게 낮고 길게 빼거나, 몸이 유연하지 못하여 어깨 회전에 신경을 쓰다보면 스웨이 현상이 나올수 있습니다.
TPI 조사 결과에도 골퍼 390명 중에 145명 (37.2%)이 스웨이 습관을 갖고 있을 정도로 상당히 높은 비중임을 알수 있습니다.
3.스에이 방지하는 연습방법은?
스웨이 교정 방법은 여러가지 있는데 백스윙 시 오른발 바깥쪽에 의자를 두고 그 의자가 밀리지 않도록 연습하는 방법과 오른발 바깥쪽에 클럽의 그립, 혹은 돌돌말은 수건을 밟고 백스윙을 하여 체중이 중앙으로 모일 수 있게 유도하는 연습방법이 있습니다.
또 하나 머리속에 기억해야 되는것은 테이크어웨이 때 힘이 우측으로 밀리는 것이 아니라 힙이 턴을 해야된다는 것을 이해하시면 되겠습니다.