1.왜 팔의 힘으로만 스윙을 하면 안될까?
악성 구질의 샷을 예방하기 위함입니다.
팔의 힘으로만 스윙을 한다면 뒷땅이나 생크, 슬라이스 샷 등 좋지 않은 샷이 많이 나오게 되는데 그 이유는 사람의 힘은 스스로가 컨트롤 하기가 어렵습니다.
예를 들면 우리가 손으로 던져서 하는 다트게임을 매번 힘으로만 던진다면 타깃 방향은 매번 다른 곳으로 꽂히고 맙니다.
그보다는 던지는 원심력을 이용하여 내가 다트핀을 언제 놓아야 하는지 그 타이밍에 익숙해 진다면 더 다트핀을 중앙으로 꽂히게 만들수있을겁니다.
2.왜 팔의 힘으로만 스윙을 하면 안될까?
스스로가 만들어 낼 수 있는 비거리를 내지 못하게 됩니다.
공을 던질때나 야구 배트를 휘두를때나 혹은 지금 당장 손에있는 무언가를 던진다고 상상해 보세요
손목의 힘도 아닌 바로 원심력을 이용하여야 되고, 원심력으로 놀라운 스피드와 파워를 만들어 내기 때문입니다.
3.왜 팔의 힘으로만 스윙을 하면 안될까?
팔의 힘으로 골프스윙을 하게되면 코킹이 너무 빨리 풀리는 현상이 일어나서 업어치게 되거나 아웃에서 인으로 가는 스윙궤도를 만들게 됩니다.
그렇게 되면 공은 클럽 헤드에 있는 로프트각 데로 탄도가 나오지 못하고 슬라이스볼을 유도하게 하거나 뒤땅을 유도하게 됩니다.
4.손에 힘을 빼려면!
스윙의 힘을 뺴시려고 한다면 먼저 그립을 강하게 잡으시면 안됩니다. 그립은 손가락 마디로 잡는 것이 좋으며 그렇게 잡았을때 그립을 강하게 쥐지 않아도 손에서 절대 빠지지 않게 됩니다.
가장 세게 쥐었을때 힘이 10이라고 한다면 3~4정도만 힘을 주셔도 충분합니다. 그런 후에 체중이동과 허리, 어깨를 이용한 원심력으로 클럽헤드를 공에 떨어트린다는 느낌으로 스윙연습을 해보시기 바랍니다.