안정적인 백 스윙 궤도를 만들었다면 안정적인 다운 스윙을 유도해야 한다. 안정적인 다운 스윙의 기초는 백 스윙 톱을 잘 점검하는 것이다.
백 스윙 톱 점검을 위한 7가지 점검 리스트
1. 어깨는 90˚, 허리는 45˚ 회전했는지를 점검한다.
2. 백 스윙 톱에서 등이 마주 보는 지점이 목표점인지 확인한다.
3. 백 스윙 톱에서 클럽 페이스는 일반적으로 스트롱 그립을 잡았을 때 하늘을 향해 45˚ 바라보는지 확인한다.
4. 어드레스 시 허리 굽히는 각도와 백 스윙 톱에서 허리 굽히는 각도가 같은지 점검한다.
5. 클럽 샤프트가 목표선과 평행한지 확인한다. 특히 손목의 구부러짐으로 인해 오버 스윙이 되고 있는지를 확인한다.
6. 백 스윙 톱에서 체중이 충분히 오른발 안쪽에 실렸는지 체크한다. 체중이 오른발 바깥쪽에 실리면 스웨이되어 축이 무너진 것이며, 체중이 오른발 쪽으로 이동되어 오른발 안쪽에 남지 않고 왼발에 남아 있다면 리버스 피봇(Reverse pivot), 즉 역체중 현상이 생긴 것이다.
7. 양손이 오른쪽 어깨선 위에 있는지 점검한다. 만약 어깨선보다 양손의 위치가 낮으면 너무 평평한 톱이 되고, 어깨와 머리 사이에 양손이 있으면 너무 업라이트한 톱이 된다.
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