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뒤땅 치기 교정 연습

짧은 거리를 공략하는 연습은 잔디나 위에서 하는 것이 이상적이다. 연습장은 대부분 바닥에 매트가 깔려 있어 효과적인 연습을 하려면 골프장을 찾을 수밖에 없다. 그러나 연습장에서도 나름대로 공을 정확하게 있는지 점검할 있다.

드라이버 클럽 잡고 리듬 익히기

우선 매트 위에 공을 놓고 하프 스윙으로 연습해 본다. 하프 스윙 때는 뒤땅을 칠 때 클럽 헤드가 매트 모서리에 부딪히는 등 잘못을 금방 감지할 수 있다.

그러나 풀 스윙으로 하면 설사 뒤땅을 치더라도 스스로 잘못을 찾기 어렵거나 손목을 다치기 쉽다. 따라서 연습장에서 근거리 공략을 익히려면 20~30야드 정도의 짧은 거리를 목표로 하는 것이 좋다. 또 매트 왼쪽에 공을 놓기보다는 오른쪽 끝에 놓고 치는 것이 좋다. 왼쪽 끝에 공을 놓으면 제대로 공을 치는지 뒤땅인지를 알기 어렵다. 자칫 뒤땅을 모른 채 그 스윙이 몸에 밸 염려가 있다. 뒤땅이라면 매트 모서리에 헤드가 접촉돼 곧 잘못을 알게 된다. 샌드 웨지 등 로프트 각도가 큰 클럽으로 매트 모서리를 때리지 않고 공만 칠 수 있다면 필드에서도 극복할 수 있다.

 

뒤땅 치기 교정 연습 방법

A4 종이를 공의 뒤쪽에 놓고 종이가 닿지 않게 연습한다.

매트 모서리 부분을 치면 뒤땅이 발생하므로 오른발 바깥쪽을 매트 오른쪽 모서리 끝에 맞추어 어드레스한 스윙을 연습한다.

 

 

 

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