프로 선수들도 많이 쓰는 기술 샷
스리 쿼터 스윙은 실제 골프 선수들의 스윙에서도 자주 볼 수 있다. 스리 쿼터 스윙은 스윙을 간결하게 만들어 공을 정확하게 컨트롤하기 위해 이용하는 것이다. 최대 비거리의 90%까지 도달시켜 주는 안정적인 기술 샷 중의 하나이다.
흔들림 없이 어깨를 평행하게 회전
스리 쿼터 스윙의 궤도를 잘 만들기 위한 첫 번째 조건은 왼팔을 펴고 이를 잘 유지하는 것이다. 이 동작은 스윙 궤도의 흔들림을 방지해서 정확한 임팩트를 하게 되는 가장 첫 번째 기준이다. 이때 어깨가 평행 회전하는 느낌을 잘 이해해야 한다. 마치 왼쪽 어깨를 턱 아래로 집어넣는다는 느낌으로 백 스윙하는 것이 좋다.
어깨 평행 회전 연습
거울 앞에 서서 아이언 클럽 하나를 어깨 위로 들어 올려 양손이 크로스가 되도록 잡아 준다.
어깨 평행 회전 연습
어드레스 자세를 취한 후 클럽과 함께 백 스윙을 해서 원반 모양으로 만들어 주고, 피니시 동작까지는 평행한 회전이 될 수 있게 연습한다.